Diagnostika je ideální vstupní krok do spolupráce. Umožní nám pochopit, kde se právě nacházíš, a nastavit trénink přesně podle tvých potřeb a cílů.

Součástí diagnostiky je měření na InBody, díky kterému zjistíme tělesnou kompozici – poměr svalové hmoty, tukové hmoty a další klíčové parametry. Tyto informace nám slouží jako výchozí bod pro plánování tréninku a zároveň jako kontrolní měřítko progresu v průběhu spolupráce.

Díky diagnostice víme, co má smysl rozvíjet, co držet a kde ubrat. Umožňuje nám trénink stavět na datech a informacích, díky kterým se budeme co nejrychleji přibližovat k tvým cílům.